Roupas para malhar: legging sem pinicar e bermuda acolchoada

[Romildo de Paula Leite]

Foto: Divulgação Bystep

Se você tem o hábito de ir à academia, com certeza uma de suas preocupações deve ser que roupa usar! Você deve considerar que estará num ambiente totalmente diferente e com muitos homens. Além disso, ficará em posições que podem ser um pouco constrangedoras.

Algumas pessoas acham que colocar qualquer legging com uma camiseta já basta. Entretanto, não é bem assim, pois existem roupas adequadas para a prática de exercícios. Assim, você ficará mais à vontade com os colegas em volta e, principalmente, confortável, já que há modelos que a deixarão fazer todo o tipo de movimento sem incômodo.

"A legging ideal na hora da malhação é a de supplex. O tecido favorece a compressão e facilita o retorno venoso durante a realização das atividades físicas", conta Sofia Oliveira, responsável pelo marketing da Bystep , acrescentando que, se você já tem uma musculatura definida, existe uma legging específica. "Recomendo o modelo de tred que permite uma compressão adequada para exercícios que demandam alta flexibilidade e desempenho muscular."

Porém, vale ficar atenta, pois assim como existem modelos de tecidos modernos e confortáveis, também há aqueles que pinicam. "A bystep trabalha com supplex com 88% de poliamida e 12% de elastano, uma combinação de materiais que não provoca esse incômodo. Além disso, lida com outros tecidos, sendo que todos são termo reguláveis, favorecendo a transpiração, e têm ação antibactericida."

Também existe uma peça adequada para as praticantes de spinning. "Para essa modalidade, é indicada a bermuda ciclista. Feita de trend, não prende a articulação do joelho e não atrapalhar o desempenho muscular", explica Sofia. Alguns modelos, como o da TRACK & FIELD são ótimos para não ficar com o bumbum doendo, por conto do banco estreito da bicicleta.

Um top mais largo na lateral que esconde gordurinhas.

Leggin que não pinica.

Leggin tred.

Para quem tem quadril largo.

Para cobrir quadril largo.

Top sem decotes e feito de Supplex, para quem tem muito seios

Regata para quem tem muito seios

Ela afirma que o top mais usado na hora da malhação é o básico com recortes, mas também há quem opte por modelos mais largos nas laterais para esconder as gordurinhas indesejadas. "As peças da bystep são feitas de supplex, garantindo compressão e sustentação, além de proporcionar a elevação dos seios." Quanto às blusas, o ideal é usar a regata feita de dry, tecido leve e soltinho que facilita a transpiração.

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